YOGANZ EINFACH - Kurse jetzt buchen
Yoga-Kurse für alle, die es unkompliziert mögen.
Du brauchst keine akrobatischen Vorkenntnisse, kein perfektes Outfit und keinen bestimmten Körpertyp – bei YOGANZ EINFACH geht es genau darum: Yoga ganz einfach.
Die Kurse richten sich an Menschen jeden Alters und jeder Erfahrung – egal ob du gerade erst einsteigst oder deine Praxis vertiefen willst.
In kleiner Runde mit maximal 10 Teilnehmenden finden wir gemeinsam einen Zugang zu Yoga, der alltagstauglich, achtsam und wohltuend ist – ganz ohne Leistungsdruck.
Kursaufbau:
Jede Einheit folgt einem klaren, liebevoll gestalteten Ablauf:
Warm-up: Ankommen, mobilisieren, durchatmen
Hauptteil: Fließende und sanft gehaltene Bewegungsfolgen
Entspannungsphase: Loslassen, regenerieren, bei dir ankommen
Was du mitbringen solltest:
🧘 Deine Matte – wenn du eine hast. Falls nicht: kein Problem, vor Ort ist Ersatz vorhanden.
👕 Bequeme Kleidung – je lockerer, desto entspannter.
💬 Fragen? Schreib mir gerne auf Instagram: @vanessamulas.yoga
Kurszeiten & Ort
📍 Altstadt Physio Bielefeld
Marktstraße 1, 33602 Bielefeld
🗓️ Dienstags 18:00 – 19:30 Uhr
🗓️ Donnerstags 17:30 – 19:00 Uhr
Buchung & Anmeldung:
Die Teilnahme ist nur mit vorheriger Anmeldung bei mir möglich.
📩 Buchung bitte per E-Mail an: post@vanessamulas.de
(Hinweis: Eine Buchung kann ausschließlich nur über mich und nicht über die Altstadt Physio durchgeführt werden)
Ich freue mich darauf, dich auf der Matte zu begrüßen – ganz ohne Druck, dafür mit ganz viel Gefühl.
YOGANZ EINFACH – dein Yoga, wie es zu dir passt.